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見守り/健康ウォーキング

053.gifウォーキング開催日 毎週(月)(水)(金)  ①4時~  ②5時~ 

   スタート時間はご都合よい方にご参加ください。  


056.gif本日から見守り/健康ウォーキングがスタートしました♪

夕方5時にローズタウン自治会集会所前に集合して、スタート。 まずは舞浜小学校方面に

直進し、ローズタウンの外周を一周(大三角線まで出て歩きました)、その後、集会所前まで

戻ってきたら町内をジグザグに歩き、所要時間45分。 万歩計で約5000歩弱くらいです。 

ほんのり汗をかく感じで、もう少し歩けるかな?というところで終了し、ほど良い感じでした。 
見守り/健康ウォーキング_e0246551_22454338.jpg

056.gif初めてお目にかかる会員同士もあり、お互いの自己紹介をしながらウォーキング。
 
  家族構成も紹介しあった方もいらしたようです。 
見守り/健康ウォーキング_e0246551_2245575.jpg

歩いた後はなかなか気持ちよく、爽快でした。 みなさんで楽しくおしゃべりしながら歩いてい

たらあっという間に45分経っていました。 健康のためにも今後も長く続くとよいですね。

次回は5日(水)です。 そろそろ日が短くなってきたので、次回からスタート時間を4時と5時

の二組に設定いたします。 ご都合よい方にご参加ください♪



お問い合わせ: 舞フレンド 2rmyfriend@gmail.com

by rosemyfriend | 2011-10-03 22:58